12月18日　byron　bay

ワーホリでバイロンベイに滞在しているアヤコちゃんが昨日家に遊びに来てくれた。

日本ではスポーツトレーナーをやっていたアヤコちゃん。

体を見ると、その人の筋肉の付き方とかわかるんだって！

私もヒロ君も興味深々で、色々と質問攻めにしてしまったよ　（笑

『ムチムチ体質？？』の続きを読む »

12月16日　byron　bay

「人と比べないのがヨガ」

そう頭では理解していても、ついつい人と比べてしまうことがある。

自分一人でやるセルフプラクティスと違って、たくさんの人が集まるマイソールクラス。

一人一人がそれぞれのペースで、それぞれのレベルの練習を続けている。

『最後が最高。』の続きを読む »

12月15日　byron　bay

今日のヨガで感じたこと・・・「感謝・感謝・感謝」

ヨガを始めた頃は自分がオーストラリアで練習してる姿なんて

想像もつかなかったからね。

日々の小さな積み重ねが大きな変化をもたらすことを実感。

毎日、同じことの繰り返しなのに、その中から自分を客観視できるようになった。

『私のサーフリアライズ』の続きを読む »

12月13日　byron　bay

昨日Channon　Markeで出会った

ジャンベ売りのおじさんの工場に行ってきました。

バイロンベイから車で２０分くらいの距離にある

mullumbimbyの町におじさんの自宅兼工場がある。

おじさんは、ジャンベ作って２５年というベテラン。

ジャンベ以外にも色々な種類の太鼓を作ってるとか。

『ついに手に入れたよ！』の続きを読む »

12月11日　byron　bay

どしゃ降りの土曜日。

ジェリーロペスのDVDに感動！！

こんな生き方したい！！！

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『どしゃ降りのあとの青空』の続きを読む »

12月10日　byron　bay

今日は久しぶりのレッドクラス。

朝、ジンジャードリンクを飲んでいったからなのか汗たっぷり！

体の中からデトックスできて気持ち良かった。

ヨガから帰って来てからは、クリスタルキャッスルへ。

『クリスタルキャッスル』の続きを読む »

12月8日　byron　bay

日本の食材が買えるというスーパーを探しに

片道約１時間半かけて、ゴールドコーストまでドライブ。

１時間半のドライブ・・・というと、けっこう近いように感じたんだけど

ず～っと１００km位のスピードで高速道路を走っていくので、かなりの距離があった・・・

『日本の心』の続きを読む »

12月7日　byron　bay

今日のヨガは気持ち良かった～。

体調もすっかり回復して、久しぶりにスッキリとヨガが出来たよ！

今夜は、バイロンベイに来て３日目に知り合ったアヤコちゃんと

モロッコで知り合ったハナエちゃんとお食事会♪

『美女と食事会』の続きを読む »