１２月１５日 Byron Bay
朝一タロウズサーフ
スーパーリラックス
夕方パス→タロウズサーフ くぅでかい波に乗る
１２月１６日 Byron Bay
朝一タロウズで乗りまくり
ファーマーズマーケットで買出し
ジャンベレッスンを受けよう→誰もいない。。
１２月１７日 Byron Bay
くぅヨガラストで地球を感じる
綾子ちゃんと自宅で恋話
１２月１８日 Byron Bay
くぅとタロウズサーフで乗りまくり
１２月１９日 Byron Bay
朝一波チェック→波なしモード突入
ヨガ
１２月２０日 Byron Bay
タロウズ小波でバレルを感じる
バリーナ・レノックスヘッドへ楽しいドライブ
～地球と魂～
11月27日 Byron bay
土曜日はDenaのヨガクラスはお休みなので
今日は、家の近くにあるアナハタヨガのスタジオへ。
ミキコさんのお友達のカナコさんが指導するヨガは
気孔のような動きで、体の中から温まっていく、リラックス系のもの。
普段、私は運動量の多いアシュタンガヨガをやっているので
違うヨガを体験すると、「同じヨガでも全く違うものだな～」と改めて思う。
11月26日 Byron bay
昨日、タウンでヨガマット・ラグを買ったら
店員さんに「Denaのヨガクラスに出てるよね？」と声をかけられた。
バイロンベイは、とても小さな町なので、人と人とがすぐに繋がる。
「あ、あの人見たことある！！」っていうことが、だんだん増えてきた。
１２月１３日 Byron Bay 超筋肉痛でサーフ休み ジャンベファクトリーへGO!!! 雨降って季節が変わり、いい感じ♪ この前の金曜だっけかな？ 「ジャンベ コンサバ で検索」 って話で盛り上がったんだよね。 ま... Read more
11月25日 Byron bay
今、私はオーストラリアのバイロンベイに滞在して
Denaのアシュタンガヨガのクラスに通っている。
毎日７時から始まるクラスは３０分程の呼吸法を学んだあと
マイソールスタイル、もしくはレッドクラスでの練習になる。
11月24日 Byron bay
ヨガレッスン４日目。
「あの人、日本人かな～？？」と前から気になる彼がいたんだけど
今日、隣の場所になって初めて話をした。
彼はワーホリでバイロンベイに来ているというリュウイチ君。
仕事は指圧師をやりながら、毎日アシュタンガヨガとサーフィンを楽しんでいるそう。
11月23日 Byron bay
ヨガレッスン３日目です。
今日もDenaの美しい声が、シャラに響いていた。
アシュタンガヨガでは練習の初めと終わりに
チャンティングと呼ばれる、マントラを全員で唱える。
