１２月１３日 Byron Bay 超筋肉痛でサーフ休み ジャンベファクトリーへGO!!! 雨降って季節が変わり、いい感じ♪       この前の金曜だっけかな？   「ジャンベ　コンサバ　で検索」 って話で盛り上がったんだよね。     ま�... Read more

11月25日　Byron　bay

今、私はオーストラリアのバイロンベイに滞在して

Denaのアシュタンガヨガのクラスに通っている。

毎日７時から始まるクラスは３０分程の呼吸法を学んだあと

マイソールスタイル、もしくはレッドクラスでの練習になる。

『私とヨガ』の続きを読む »

11月24日　Byron　bay

ヨガレッスン４日目。

「あの人、日本人かな～？？」と前から気になる彼がいたんだけど

今日、隣の場所になって初めて話をした。

彼はワーホリでバイロンベイに来ているというリュウイチ君。

仕事は指圧師をやりながら、毎日アシュタンガヨガとサーフィンを楽しんでいるそう。

  『新たな目標が出来た日』の続きを読む »