1/26（土） ライトチューニングヨガ・福岡開催
8,January,2013
１/26(土）ライトチューニングヨガ 福岡での開催が決定しました。
今回のテーマは「バランス」
新しい年が始まったこともあり、忙しい日々を過ごしている方も多いと思います。
ヨガ＆音によるヒーリング ライトチューニングヨガで、最適な「バランス」を見つけてみませんか？
心身のバランスがとれると、仕事の効率も上がり、プライベートの充実にも繋がりますよ！
ライトチューニングヨガ ～光のヨガ 音のヨガ～
気持ち良く呼吸することから始め、優しくゆったりと身体を動かしていきましょう。
ヨガで身体を動かし、心と身体が十分にほぐれた後は、クリスタルボウルのヒーリング。
世界を旅して出会った様々な楽器を用いた「音」による癒しの時間と
普段なかなか感じることの出来ない自分の内側にある「光」を感じられる時間。
日常の忙しさや慌しさから離れた、心の静けさ・穏やかさを感じてみてくださいね。
