4/15 Kerala   今日は、バックウォーターの旅＆リゾートでアーユルヴェーダのトリートメント。   Marari Beach Resortに到着   コーチンから１時間半位の距離にある素敵なリゾート   広大な敷地内にある、バタフラ... Read more

  4/12　Kerala   スペシャルダイエット４日目です。   朝、体重を量ったらスタート時から１．５Kg減！！ 結果が出ると、やっぱり嬉しい。   授業に集中できなかったり、外に出るとインドの夏の暑さに ばてそう... Read more

4/11　Kerala

スペシャルダイエット３日目です。

毎朝、寝起きの空腹時に飲むギーが苦痛・・・。

ギーを飲み続けることで、最終日の下剤の効果を上げるそうだけど

ショットグラスに半分位の量の生暖かいギーは、はっきり言って美味しくない　↓

だけど、これも治療のうちだからね・・・。

今日の食事は、フルーツ＆ベジタブル。

 Breakfast&Dinner

Lunch

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4/10　Kerala

午前の授業は、ハーブ農園と工場見学です。

ここにあるたくさんの植物からハーブ製剤が作られるんですね。

『スペシャルダイエット②』の続きを読む »

4/9　Kerala

先週末、主治医の先生に「パンチャカルマをしたい」と相談。

「痩せたい」「肌を綺麗にしたい」「体のデトックスをしたい」

私の希望は、この３つ。

『スペシャルダイエット①』の続きを読む »

 4/8　Kerala

今日は学校がお休みなので、皆でお出かけ。

フォトコーチンでお買い物です。

ジュウイッシュタウンには、通りにショップがたくさん並んでいるのですが

ちょうどイースター時期で閉まっているお店も多くて残念。

『フォトコーチンでショッピング』の続きを読む »

4/6　Kerala

「すごく当たる」という話を聞いたので

試しに行ってみようかと思って行った、インド占星術。

そしたら、すっかりハマッてしまった！

「あなたの適職は、ヒーリングや占星術、ジェムストーンを勧めること」

そう言われて、元々ヒーリングは自分でもやっているし、興味のある分野だから納得。

だけど、占星術は今まで全く考えたことはなかった。

  『インド占星術とは？』の続きを読む »

4/4　Kerala

学校が始まって４日目。

一緒に勉強しているアユミさん、マキコさん。

ここに来て素敵な方に出会えて嬉しい。

アーユルヴェーダを学びに来たきっかけは皆それぞれ。

だからこそ、こうして色々な視点から学ぶアーユルヴェーダはすごく勉強になります。

お二人とは毎晩、病院の食堂で色々な話をしてます。この時間がいつも楽しみ♪

『ケララでの出会い』の続きを読む »