旅=ライフスタイル

29,January,2010

 

1月23日 Sol Backpacker

 

最近面白かった本

世界一の美女になるダイエット

  

  

Kumiのバイブルになってるようなので

相互理解を深めようと読んでみたんだけど、

世界一の美女を育てた人だけあって学ぶところ多かったね~。

 

 

1日3回食事すると、1年では1095回食事する事になるじゃない?

ちょっとした誤解が、数年後大きな望まない結果になるって怖いよね。

 

 

ダイエットしても痩せない、食べすぎ、飲みすぎてしまう人

今より美しく、楽しく食事して健康になりたい人必見です!

  

  

早速実践してみます。

(注※ 世界一の美女になりたい訳ではありません)

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綺麗な人には綺麗な理由がある。

世界一の美女になるダイエット

 

 

 

 

さて、マラガ滞在3日目。

明日にはモロッコに出陣です。

 

 

 

 

最近 

旅=LifeStyleを感じられるようになりました。

 

 

 

 

普通、朝から仕事行って、ランチして、

夜まで働き、帰りに同僚と一杯ひっかける。

たまの休みはサーフィンしたり、体休めたり…。

 

 

旅の前半はどこか「仕事」の事考えたり

帰国後の事を考えたりする事が多かった。

「追われる習慣」が抜けてないっていうのかな?

 

 

 

 

今の生活は朝起きて、サンライズ見て、

ヨガやって、海沿い散歩して、スーパー行って食材選び。

  

 

サンセット見た後、超真剣に料理して、写真撮って

飲んで、夢語ってディナーして。

  

 

寝る前はブログで一日をまとめ、

本を読み、勉強をしたり、

くだらない事言って笑いながら眠る…。

 

 

 

 

 

そして感動を求めて旅を続ける日々。

 

 

 

 

 

旅人は旅が終わると

「現実に戻っちゃいました」とかって言うけれど

今、こうして旅してる事も現実じゃない?

 

 

 

いや、これこそが現実。リルラリルハです。

 

 

 

 

旅=LifeStyle

 

 

 

 

暖かい陽だまりみたいな、優しい日々を

これからもずっと過ごしていけるよう願う今日この頃です。

 

 

 

 

感謝・感謝

 

 

 

 見てくれてありがとう!

  また明日ねWink

その時の女目線ブログ≫

 



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