ヴィパッサナーでの学び
22,January,2012
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12月12日 Buddha Gaya
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ヴィパッサナー瞑想が終わった。
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周りの世界から隔たれた、１０日間の沈黙の時間。
久しぶりに外の世界に出てみると、見慣れた光景が目に映った。
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喧騒、そして騒音。
あれだけの静かな時間のあと、外に出てみると
こんなにも違う世界だったのかとビックリする。
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「この世に生まれてきたのは、修行をしに来たため」
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一日１０時間の瞑想、１０日間の沈黙
このヴィパッサナーが修行の場だと思っていた。
だけど、こうして外に出てみてわかった。
本当の修行の場というのは、この日常生活のことなんだと。
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沈黙の世界では、深いレベルで自分自身と向き合うことができた。
日常生活では、それに加えて人と向き合うことが出てくる。
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様々な出来事が起こるのは、普段の生活の中でのこと。
これからが修行。そして、一生かけて修行していくんだ。
そのことをはっきりと理解した。
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ヴィパッサナーでは、本当にたくさんのことを学んだ。
全ての物事は生まれ、そして消えていく。
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そんな、儚い真理。
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「生きとし生ける全てのものが幸せでありますように。」
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自分の中から愛が溢れ出す感覚。
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その気持ちに包まれた時
胸がいっぱいになって涙が止まらなかった。
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