２日間の完全OFF
2月8日、9日 Byron bay
風邪をひいてしまい、２日間ヨガをお休みしました。
１日目は食事の時間以外、ず～っと寝て過ごして
２日目は午前中いっぱい寝て、午後からようやく活動開始。
こんなに寝たのは久しぶりです。
先週１週間くらい、旦那さんが風邪ひいていたので
絶対にうつらないように気をつけていたんだけど・・・忘れた頃にやってきたみたい。
まぁ、私は風邪を引いても治りが早いから、今回もすぐに良くなったんだけど・・・
この機会に、しばらく先延ばしにしていた
ジェリー・ロペスの本「SURF IS WHERE YOU FIND IT」を読みました。
サーフィンの神様と呼ばれる、ジェリー・ロペス。
想像できない程のビッグウェーブに挑み、常識はずれの事をやってるはずなのに
彼自身はとっても自然で、肩に力の入っていない人。
ビクラムヨガのビクラム・チョードリー氏がジェリー・ロペスのことを
「エゴが全くない人だ。」と言っていたけど、それってすごいことだと思う。
「サーフリアライゼーション」
サーフィンを通しての教訓は人生全般に当てはめられる
そのことを知ってから、サーフィンはただのスポーツではないなと思うようになりました。
サーフィンとヨガの共通点って色々とあると思うけど、その中でも私が特に感じるのは
「海の中での気づきも、マットの上での気づきも、人生に当てはめることができる」ということ。
サーフィンもヨガも続けていると、身体が「自然」のリズムに合ってくるんだと思う。
そして、本来それは「自然」なことなんだと思う。
・・・それと同じで、病気というのも、必要なときにやってくるんだと思います。
「少し休まないとダメだよ。」って教えてくれているんだとしたら
今回の風邪にも本当に感謝しないとね。
２日間寝てばかりだったので、今は早くヨガしたいな～。
「健康」って、とっても有難いことだよね。
